Soy Bachiller en Comunicaciones por la Universidad de Lima especializada en periodismo. Actualmente me desempeño como redactora en Bienestar del diario. Me considero una persona amante de los retos, me encanta contar historias y ayudar mediante mi trabajo.
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Especialidad y competencias demográficas: Bienestar, Salud Mental, Salud Física, Alimentación, Coaching, Wellness.
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La diabetes ya es considerada una epidemia. Solo el 12% de las personas que padece diabetes lleva un tratamiento con insulina, cuyo uso adecuado ...
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17/12/2024 _ 11:22
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19/08/2024 _ 09:07
Cada día el dengue se expande más en el país y muchos recurren a la automedicación. En la siguiente nota te contamos los riesgos de automedicarse...
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05/08/2024 _ 11:01
Los “no negociables” son nuestros propios límites sobre las expectativas que tenemos en una relación de pareja presente o futura e involucra prin...
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11/06/2024 _ 09:34
Con el avance de la tecnología se han creado nuevos métodos para tratar el cáncer de próstata en los hombres, urólogo lo explica,
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30/05/2024 _ 09:32
Con el avance de la salud, se han creado distintas formas de tratar enfermedades degenerativas como la esclerosis múltiple y una de ellas son las...
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14/05/2024 _ 14:01
Mediante la “manifestación”, se pide al universo los más profundos sueños y deseos. Aquí te contamos en qué consiste esta práctica espiritual tan...
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14/05/2024 _ 14:01
Los Registros Akáshicos son una forma de sumergirse en el pasado, mediante la conexión del cuerpo con el alma. Conoce cómo se realiza este tipo d...
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26/04/2024 _ 10:13
Los padres cumplen un rol fundamental en la exploración de la orientación sexual de los niños. Descrubre cómo apoyarlos en este proceso.
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03/01/2024 _ 11:01
Cuando nos sentimos mal del estómago aparecen dudas sobre qué tipo de alimentos podemos consumir para evitar que le malestar continúe, por ello, ...
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16/06/2023 _ 18:51
La mitomanía es un trastorno de la salud mental difícil de reconocer, pero que no se debe dejar pasar por alto si se sospecha que alguien de tu e...
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19/10/2023 _ 15:00
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Analizamos el proceso de duelo que tiene Devi Vishwakumar, protagonista de la exitosa serie de Netflix, “Yo Nunca”. Esta nota contiene spoilers.
Mente Sana19/07/2023 _ 12:42
Tras la pandemia, la joroba se volvió un malestar común en la población. Por ello, un traumatólogo nos explica cómo mejorarla mediante estiramien...
Salud Fisica17/07/2023 _ 11:00
Cuando un tatuador empieza con su trabajo, deposita la aguja en la dermis, una capa de tejido conjuntivo situada debajo de la epidermis, donde se...
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Salud Fisica06/07/2023 _ 16:33
Te presentamos una recolección de 10 podcasts disponibles en Sportify para mejorar el bienestar interior a través de la espiritualidad.
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Luego de cinco años de quimioterapias fallidas, Paulo Peregrino, paciente oncológico, logró curarse gracias al tratamiento intensivo de células m...
Salud Fisica29/06/2023 _ 12:00
La memoria muscular sirve para poder recuperar la musculación luego de haber dejado de hacer ejercicio durante mucho tiempo.
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Iniciar un nuevo hábito no es fácil, y menos si es el de ejercicio. Por ello te damos algunos consejos para poder iniciar con el mundo deportivo ...
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El tratamiento láser de grasa visceral puede ayudar a prevenir enfermedades como la diabetes, la obesidad, Un médico cirujano y una licenciada en...
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Realizar ejercicio físico es sumamente beneficioso para la salud física y mental. Sin embargo, si se sobrepasan los excesos, puede tener graves r...
Mente Sana21/06/2023 _ 14:35
Las infecciones vaginales son bacterias que deben ser atendidas y para prevenirlas es importante tener una adecuada limpieza íntima.
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¿Tener ausencia del padre puede hacer que haya dificultades en el desarrollo del niño? ¿Puede hacer que dificulte el ser padre? Dos psicólogas no...
Mente Sana15/06/2023 _ 15:38
Dejar a los adultos mayores de nuestro hogar a cargo de un enfermero o enfermera no es cosa sencilla, sin embargo, para evitar la violencia es im...
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Terapeuta holística explica que todos los cristales tienen un significado y un poder energético. Además, detalla cuáles son sus beneficios y cuál...
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A pesar de todo lo que se ha hablado de la Diabetes Mellitus 2, todavía existen dudas sobre sus síntomas y la forma de prevención de estos. En la...
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“El invierno influye en que nos infectemos de estas enfermedades” “Si comes bien, lo más probable es que no te contagies” son frases que se escuc...
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El Running es un deporte que toda persona podría practicarlo, siempre y cuando tenga una guía adecuada y un plan estructurado.
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La responsabilidad afectiva es un aspecto importante de una relación de pareja, por ello es esencial la comunicación para que sea posible aplicar...
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Los esguinces de tobillo son lesiones bastante comunes, sin embargo, no se les debe dejar de prestar atención al calentamiento, ya que es una par...
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Mente Sana14/05/2023 _ 11:51
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